CHARLOTTE, N.C., 10 juillet 2020 / PRNewswire / – Alors que les écoles font des plans et prennent des précautions pour la réouverture à l’automne, Transporteur a annoncé aujourd’hui le lancement de son OptiClean™ Épurateur d’air à double mode de 1500 cfm et machine à air négatif, idéal pour aider à maintenir la qualité de l’air intérieur propre et sain dans les salles de classe, les cafétérias, les bibliothèques, les gymnases, les toilettes et plus encore. La nouvelle unité rejoint l’unité OptiClean 500 cfm existante, qui a été lancée en avril pour aider à créer des chambres d’isolement infectieux dans les hôpitaux traitant des patients COVID-19 et est maintenant utilisée dans les hôpitaux et les cabinets dentaires et est parfaitement adaptée à une utilisation individuelle en classe. Le nouveau modèle aspire l’air de l’intérieur de plus grands espaces, élimine de nombreux contaminants et rejette de l’air plus propre et filtré. Carrier fait partie de Carrier Global Corporation (NYSE: CARR), un fournisseur mondial de premier plan de technologies innovantes de chauffage, de ventilation et de climatisation (CVC), de réfrigération, d’incendie, de sécurité et d’automatisation des bâtiments.
« Les écoles et les districts scolaires du pays prennent des décisions très difficiles sur la façon de se préparer adéquatement à la réouverture à l’automne tout en assurant la sécurité de leurs élèves et enseignants », a déclaré Chris Nelson, Président HVAC de Carrier. «Notre nouvelle technologie OptiClean fournira une seule pièce du puzzle pour aider à protéger la santé des élèves et des enseignants à leur retour à l’école. Les nouvelles unités peuvent être branchées dans une prise murale standard dans n’importe quelle pièce où les élèves et les enseignants se rassemblent pendant la journée scolaire. pour aider à réduire les contaminants comme le coronavirus, à améliorer la qualité de l’air intérieur et à ralentir la propagation des maladies. «
Tout comme l’unité de 500 cfm, la nouvelle unité OptiClean de 1500 cfm se branche sur une prise murale standard et utilise un filtre HEPA de plus de 99,97% efficace et de longue durée de vie pour réduire considérablement la présence de coronavirus et d’autres contaminants dans l’air. Les unités OptiClean dépassent la ASHRAE® recommandation de réouverture de l’école* que des appareils électriques portables HEPA soient introduits dans chaque salle de classe et fournissent un minimum de deux changements d’air par heure.
Les unités Carrier OptiClean sont portables, ne prenant qu’environ trois pieds carrés d’espace au sol lorsqu’elles sont orientées verticalement, et peuvent également être utilisées horizontalement, permettant un placement pratique et sans obstacle dans les salles de classe, les cafétérias, les bibliothèques ou les gymnases. Une unité de 500 pi3 / min peut nettoyer adéquatement l’air dans une salle de classe de taille moyenne; la nouvelle unité de 1500 cfm est conçue pour les grands espaces. Dans les deux cas, plusieurs unités peuvent être utilisées pour des espaces plus vastes.
OptiClean est l’une des nombreuses solutions proposées par Programme Bâtiments sains du transporteur qui peuvent aider les districts scolaires à améliorer la qualité de l’air intérieur. Les autres caractéristiques et mises à niveau du produit incluent des filtres avec des valeurs MERV élevées; Lampes UV; Agion® revêtement antimicrobien, qui peut être appliqué pour protéger contre la croissance bactérienne; économiseurs; et un Humidi-MiZer® système de déshumidification.
Pour plus d’informations, contactez votre expert Carrier local ou visitez carrier.com/commercial.
À propos de Carrier
Fondée par l’inventeur de la climatisation moderne, Carrier est un leader mondial des solutions de chauffage, de climatisation et de réfrigération de haute technologie. Les experts des transporteurs fournissent des solutions durables, intégrant des produits écoénergétiques, des commandes de bâtiment et des services énergétiques pour les clients résidentiels, commerciaux, de détail, de transport et de restauration. Carrier fait partie de Carrier Global Corporation, un fournisseur mondial de premier plan de technologies innovantes de CVC, de réfrigération, d’incendie, de sécurité et d’automatisation des bâtiments. Pour plus d’informations, visitez carrier.com ou suivez @Transporteur sur Twitter.
* Lorsqu’il est correctement spécifié.
ASHRAE® est une marque de service déposée de l’American Society of Heating, Refrigerating and Air-Conditioning Engineers, Inc.
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SOURCE Carrier
Changer de mode de vie
Décider de changer votre vie n’est ne facile. Briser les vieilles habitudes et en créer de saines des fois être difficile ainsi que décourageant. Mais ce n’est pas impossible. Que vous recherchiez une vision lumineux de la vie, que vous vouliez changer votre alimentation et manger des aliments nutritifs ou bien que vous ayez besoin d’un nouveau plan d’entraînement, notre Guide ultime pour un vogue de vie sain discute de différentes façons de trouver une vie plus saine et plus heureuse. Laissez-nous vous aider à trouver un plan qui correspond à vos besoins de calibre de vie.
Comment puis-je commencer à mener une vie healthy ?
Passer à un mode de vie healthy est un objectif commun, mais parmi où commencer? Après avoir décidé de faire un changement, l’étape suivante consiste à s’imaginer que vous avez la possibilité réellement le instituer et à élaborer un plan.
Comment puis-je changer le patron de vie malsain?
- Identifiez mauvaises ou bien mauvaises habitudes de vie que vous aimeriez changer. Ensuite, pour chaque habitude, indiquez la raison pourquoi vous ambitionnez changer. C’est peut-être pour votre bien-être mental ou bien alors vous avez la possibilité jouer avec vos petits-enfants.
- Tenez-vous responsable de ces modifications. Ne blâmez pas autres ou bien le manque de temps de ne pas être à même changer vos mauvaises habitudes. Tout comme vous tiendriez un proche responsable s’il faisait une promesse, faites-vous une promesse.
- Supprimez déclencheurs négatifs de votre vie. Si réseaux sociaux vous mettent mal à l’aise, supprimez le compte. Si la consommation d’alcool vous donne envie d’une cigarette, faites une pause dans l’alcool. Vous savez probablement autrefois ce qui déclenche vos mauvaises habitudes, trouvez un moyen d’éviter ces déclencheurs.
- Croyez que vous pouvez changer. La moitié de la bataille pour réussir est de vous dire que vous pouvez faire quelque chose. Ignorez votre auto-discours négatif et remplacez-le par une visualisation de votre réussite dans les changements que vous souhaitez apporter.
- Croyez que vous avez la possibilité changer. La moitié de la bataille pour réussir est de vous expliquer que vous pouvez écrire quelque chose. Ignorez votre auto-discours négatif et remplacez-le parmi une présentation de votre réussite dans les changements que vous ambitionnez apporter.
- Faites un plan avec des buts et faites des pas de bébé. Tout comme vous avez un horaire que vous devez suivre d’or travail et pourquoi pas à la maison avec certaines tâches que vous devez accomplir. Votre nouveau mode de vie sain devrait aussi avoir des tâches et un plan à suivre.
Pourquoi est-il important de se donner des buts
Fixer des objectifs sains est une façon d’élaborer un plan sur la façon de démarrer votre nouveau féminin de vie sain. Fixer des buts vous donne quelque chose pour lequel travailler et vous aide à rester motivé à travailler dur. En vous fixant des objectifs, vous vous donnez quelque chose sur lequel vous concentrer. De plus, buts vous permettent de mesurer vos progrès voir ce que vous avez accompli. Lorsque vous définissez vos objectifs, soyez réaliste avec vous-même. Si vous voulez arrêter de fumer, perdre 50 livres et courir un marathon, cela ne se fera pas du jour au lendemain, ou cela pourrait même ne pas se produire dans quelques mensualité ou bien un an. Ne pas ces buts peut être décourageant et vous composer abandonner complètement. Au lieu de cela, commencez petit et concentrez-vous sur un objectif simultanément pour éviter de vous submerger. Si vous voulez perdre du poids, fixez-vous de objectifs. Tels que travailler d’or moins trois en semaine et ajouter plus de légumes à votre assiette quand vous voulez quelques secondes. Tenez un journal et pourquoi pas suivez-le dans votre téléphone pour vous assurer d’atteindre ces petits objectifs tout semaine. Lorsque ces buts font facilement partie de votre expérience hebdomadaire, ajoutez un nouveau petit objectif, comme manger seulement de deux ans fois par semaine ou bien ajouter un cours de musculation à votre routine. Ces petits objectifs sont plus faciles à et permettront avec de la chance d’atteindre votre objectif principal.
Comment puis-je devenir mentalement healthy et heureux ?
Lorsque personnes suggèrent à un vogue de vie sain, elles pensent immédiatement en or régime et à l’exercice et ignorent complètement la santé mentale. Cependant, la santé mentale est l’un des facteurs les plus décisifs pour créer un goût de vie sain. «Il est important de se concentrer sur la façon d’être sain et heureux psychiquement dans exhaustifs prétexte de la vie», a déclaré le Dr Gregory Dikos, chirurgien traumatologue à OrthoIndy. «Beaucoup de mes doux qui se remettent d’une blessure événementiel ressentent une douleur importante et ont pour mission subir beaucoup de rééducation de s’améliorer. Mes assidu qui utilisent la pensée criante se sentent généralement mieux plus tôt. »
Comment maintenir une bonne santé mentale?
La capacité de gérer vos émotions et de réaliser face or invasion et aux difficultés de entiers les jours peut être difficile. Maintenir une salubrité mentale signifie des fois mettre vos propres besoins en premier. Nous ne pouvons pas prendre soin des autres dans l’hypothèse ou ne prenons pas soin de intelligent esprit et corps. Si vous recherchez un couture de vie plus sain, commencez par votre santé mentale et assurez-vous de trouver le temps de vous détendre et de réaliser des affaires que vous aimez, de vous récompenser pour vos réalisations passer du temps avec de providentielles personnes qui vous apprécient. La recherche d’un soutien et d’un traitement entreprises est un moyen d’améliorer votre santé mentale. Il existe d’autres moyens d’améliorer naturellement votre santé mentale.
Qu’est-ce que le self-talk positif ?
La façon à qui vous pensez à vous-même avoir un impact énorme sur la façon de laquelle vous vous sentez mentalement et physiquement. Les pensées négatives peuvent léser à votre confiance en vous et avoir un impact sur ceux qui vous entourent également. Essayez de pratiquer la pensée transparente en or lieu du renforcement négatif. Malgré ce que la bref voix diabolique est à dire sur votre apparence, il sera temps de la remplacer par une voix aimante, rassurante, plus forte et essentiellement POSITIVE! Trouver de les chiffres en soi est la clé d’une vie plus heureuse et plus saine.
Qu’est-ce qu’une image corporelle éclatante ?
Une façon de s’exprimer positivement et d’effectuer un changement mental sain est d’être gentil avec votre corps. Une image corporelle criante est une acceptation de votre corps, à la fois du bien et peut-être des parties que vous avez quelquefois envie de changer. Non seulement la positivité corporelle inspire confiance, mais vous met aussi à l’aise dans votre intelligent peau. «En dépit de ce que les médias vous font penser, il n’y a pas de corps« parfait »», est déclaré le Dr Meredith Langhorst, de la colonne vertébrale non opératoire à OrthoIndy. « De même, il n’existe pas de corps imparfait. »
6 étapes rapides pour avoir une image corporelle certaine
- Appréciez n’importe quoi votre corps vous est avant permis de faire dans votre vie
- Apprenez à remplacer les voix dans votre tête qui vous disent ce que vous n’êtes pas, avec des voix qui vous disent ce que vous êtes ainsi qu’à pouvez être
- Pensez aux choses dont vous êtes reconnaissant
- Soyez plus conscient et indécis des avis négatifs à l’interieur des média et pourquoi pas des rapport négatives
- Gardez une liste des choses que vous aimez chez vous à proximité, lorsque vous vous sentez submergé selon des pensées négatives à votre sujet, lisez-le
- Faites quelque chose qui vous fait vous sentir bien dans votre peau
Comment puis-je commencer à former de l’exercice ainsi qu’à améliorer mes chemin actuelle?
S’engager dans une nouvelle train-train d’entraînement peut être écrasant, notamment si vous êtes nouveau pour instituer de l’exercice. Cependant, l’exercice est l’une des très bonnes pratique à ajouter à un féminin de vie sain. Non seulement cela améliore votre bien-être physique, cependant cela améliore également votre santé mentale. Tout tel que changer votre patron de vie, vous devez allouer des objectifs et un plan d’entraînement que vous pouvez suivre. Commencez petit en quelque chose d’aussi simple que de marcher trois fois dans semaine et ajoutez progressivement divers exercices à votre rite d’entraînement. Votre horaire hebdomadaire doit inclure du temps réservé pour que vous puissiez vous entraîner. Par exemple, si vous connaissez que vous avez une liturgie à tuer après le travail de devoir récupérer vos enfants, utilisez-en 30 laps pour créer quelque chose d’activité.
Avant de commencer
- Vérifiez votre état de santé: si vous de disposez pas la tradition d’être physiquement actif ainsi qu’à si vous avez plus de 45 ans, consultez un médecin de commencer une tran-tran d’exercice.
- Fixez-vous des objectifs réalistes: commencez chez des objectifs faciles et réalisables tel que marcher trois à de cinq ans fois selon semaine, ensuite complétez votre plan avec de nouveaux objectifs.
- Faites-en une habitude: une accoutumance d’exercice n’est une «routine» que dans l’hypothèse ou vous vous y tenez à long terme; essayez de planifier chacun semaine le temps que vous allez exercer, de ce façon, vous vous tiendrez plus responsable.
Quel est le meilleur exercice pour les débutants?
L’exercice n’est pas une situation universelle, est déclaré Casey Wallace, physiothérapeute à OrthoIndy. L’une des choses plus importantes à visée de l’initiation d’une nouvelle usage d’exercice est de la rendre agréable, de ce façon, il sera plus facile de maintenir cet habitude saine.
Types d’exercices courants :
- Aérobie: périodes de mouvement continu comme la course à pied ou le vélo
- Force: se concentre sur la puissance musculaire et la force de construction comme l’haltérophilie
- Entraînement parmi intervalles à haute intensité (HIIT): Courtes périodes d’exercice de haute intensité suivies de faible intensité ou repos tel que les camp d’entraînement
- Équilibre ainsi qu’à stabilité: renforce muscles tout en perfectionnant la coordination corporelle comme pilates
- Flexibilité: maintient l’amplitude des mouvements, prévient les blessures et aide à la récupération musculaire tel que le yoga
Conseils rapides pour rester motivé
- Suivez les progrès tel que les temps de course, la quantité essentiel soulevé ainsi qu’à la perte grand
- Assister à des cours d’entraînement en groupe ou à un entraînement avec un ami
- Amusez-vous en vous entraînant; dans l’hypothèse ou vous n’aimez plus un entraînement, changez-le
- Écoutez votre corps, pousser à travers la douleur peut causer des blessures et finalement entraîner une perte de motivation
- Surveillez votre fréquence cardiaque pour vous assurer que vous êtes dans une ceinturon d’exercice