Les mains levées si le verrouillage vous a étonnamment transformé en une personne qui fait du jus et fait des exercices à la maison et qui court et cuit à la vapeur toute sa nourriture? D’accord, plutôt des mains levées qui ont en fait trouvé un peu plus de temps au cours des derniers mois pour être un peu plus en forme et manger un peu plus sainement? Il y avait de nombreux inconvénients à être isolé, mais commencer à faire de l’exercice et à prendre soin de nous-même un peu plus était une petite bénédiction.
Et maintenant que nous revenons à la vie comme (presque) normal, nous tenons à nous assurer que nous continuons cela et nous sommes sûrs que vous l’êtes tous aussi. Soooo, ce nouveau site brillant n’aurait pas pu arriver à un meilleur moment! Nous avons fait défiler Fit et bien toute la matinée et nous l’adorons. Cela rend le «mode de vie sain» vraiment accessible et simple, sans jargon, rien de prêcheur, juste des moyens inspirants de rester en forme et en bonne santé.
Il contient également de nombreux conseils sur l’exercice, littéralement, vous pouvez trouver des idées d’entraînement sur n’importe quelle partie de votre corps sur laquelle vous souhaitez travailler – nous avons fait le Comment faire un six pack d’entraînement , ce matin et aïe! Mais c’était très facile à suivre et vous pouvez vous en souvenir dès la première fois que vous le faites alors frappez à la télévision pendant que vous vous entraînez.
Il y a aussi beaucoup de belles recettes savoureuses et saines là-bas. Si vous êtes sans gluten, vous devez consulter le Recettes sans gluten pour les barbecues – vous pouvez certainement les faire sans barbecue et ils font de belles idées de dîner d’été.
Paul Newman, directeur général de FitandWell.com, a déclaré: «Les priorités des gens ont naturellement changé à la suite du fait qu’ils ont vécu la plus grande peur de la santé publique de mémoire d’homme. Être en forme et en bonne santé n’est plus une option, en particulier pour les personnes appartenant à des groupes à haut risque, c’est une nécessité pratique. Et c’est pourquoi nous avons lancé FitandWell.com fournir aux personnes de tous horizons des conseils pratiques et accessibles pour tout, de la perte de poids à une alimentation plus saine. En étant la première marque de médias numériques à cibler exclusivement le paysage post-COVID-19, nous avons l’intention d’ouvrir une nouvelle audience précieuse à nos partenaires commerciaux.
Nous sommes vraiment ravis de continuer à utiliser ce nouveau site pour nous assurer de rester motivés maintenant que le verrouillage est levé, alors assurez-vous de le vérifier également. Donnez-leur un suivi Instagram pour encore plus de recettes et de séances d’entraînement en direct.
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