En faisons-nous assez pour nos enfants?

Chaque année, l’Inde célèbre la Journée des enfants le 14 novembre en souvenir du premier Premier ministre indien, Chacha Nehru et de son amour pour les enfants. Nous avons tendance à – célébrer cette journée en offrant aux enfants des friandises, des cadeaux et en leur promettant un avenir meilleur. Nous nous souvenons tous de la promesse de «Ache Din» de notre Premier ministre!

Ayant travaillé pour ChildFund pendant plus de 6 ans et ayant été proche des enfants dans les communautés, à la fois rurales et urbaines, je ressens le besoin de partager, avec honnêteté, ce que nous en tant que pays avons accompli, ou pas. Faisons le point sur l’état de la santé des enfants en Inde, une situation qui s’améliore à un rythme glacial, atrocement lent et les indicateurs ont été amplifiés à cause du COVID-19.

Le pays a investi des ressources adéquates pour faire des progrès significatifs dans les différentes facettes du progrès des enfants. Dans le domaine des soins de santé de base, par exemple, l’Inde a réalisé des progrès en matière de réduction du taux de mortalité infantile (TMI), sa part du fardeau mondial du TMI passant d’un tiers des décès de nouveau-nés en 1990 à moins d’un quart du total des -décès nés aujourd’hui. Selon le Enquête nationale sur la santé des familles (NHFS) 4, près de 80% des nouveau-nés indiens ont un poids santé supérieur à 2,5 kg, une amélioration de 10% par rapport au décennie précédente. Cependant, à mesure que l’enfant grandit, la réalité change: les niveaux de dénutrition continuent d’augmenter au cours des deux premières années de la vie.

le Indice mondial de la faim (GHI) 2020 report a placé l’Inde à la 94e position sur 107 pays, loin derrière le Bangladesh, le Pakistan et le Népal. L’Inde représente près de 24% des personnes souffrant de malnutrition dans le monde. Même aujourd’hui plus de 1/3 des enfants indiens ont un retard de croissance et une majorité d’enfants de moins de 5 ans sont anémiques. Le déclin du retard de croissance observé entre NFHS 3 et 4 est passé de 48% à 38%, en une décennie (2005-6 et 2015-16), ce qui est loin d’être impressionnant – environ un point de pourcentage par an. Et ce nombre pourrait devenir plus frappant car le plus grand programme de repas scolaires au monde, le programme de repas de midi, a été perturbé par la pandémie de coronavirus.

Mais avant même que le virus ne perturbe le pays, les performances de l’Inde laissaient beaucoup à désirer. Un rapport de l’UNICEF pour 2020 montre que l’Inde a égalé la moyenne mondiale des taux de mortalité des moins de cinq ans (U5MR). Cependant, les pays voisins comme le Bangladesh et le Népal, deux pays dont le revenu par habitant est inférieur à celui de l’Inde à 1900 dollars (1250 dollars et 830 dollars, respectivement) ont un U5MR de 31, contre un U5MR de 34 pour l’Inde, surperformant l’Inde sur cet indicateur clé de développement. Ces deux pays avaient un U5MR plus élevé en 1990 que l’Inde (144 et 140 respectivement contre 126 en Inde).

Une mauvaise nutrition et une mauvaise santé affectent les capacités d’apprentissage des enfants et leur préparation à la scolarisation. L’Inde s’est améliorée dans la fourniture d’un enseignement primaire universel, l’amélioration des taux de scolarisation et d’achèvement des études et de lutte contre les disparités entre les sexes. Si pas plus de 2,8% des enfants ne sont pas scolarisés en Inde, ces améliorations masquent cependant des problèmes latents dans le réseau scolaire rural du pays, où les normes de numératie et d’alphabétisation restent inférieures à la moyenne et dans de nombreux cas inférieures aux normes enregistrées 10 ans. en 2008. Au moins 25% des écoliers indiens du groupe d’âge de quatre à huit ans ne possèdent pas de compétences cognitives et en calcul adaptées à leur âge, selon le rapport annuel sur l’état de l’éducation (ASER), début 2020. Par exemple, en vertu d’un le tiers des 14-16 ans (29,3%) ont pu calculer la réduction de 10% appliquée à un tee-shirt de 300 Rs. Parmi les enfants de moins de six ans, seuls 37,4% des enfants sont capables de reconnaître au moins des lettres et seulement 25,6% peuvent faire des ajouts, selon le rapport. Cependant, je pense que même si nous atteignons les objectifs fixés dans les rapports de l’ASER, nos enfants seraient au niveau le plus bas des «compétences d’apprentissage socio-émotionnel». Je pense que nous devons nous fixer des objectifs ambitieux, et non le strict minimum, si nous voulons voir nos enfants et nos jeunes exceller dans la vie! Nous faisons cela pour nos enfants alors pourquoi pas pour les plus démunis, vulnérables et exclus?

Le système éducatif indien a été gravement affecté par l’entrée de la pandémie de coronavirus – des millions d’enfants ne retourneront jamais à l’éducation en raison de facteurs économiques, de l’évolution des priorités et de la fracture numérique.

Passons maintenant des soins de santé et de l’éducation de base, qui sont le droit de chaque citoyen. Le pays compte toujours un mariage d’enfants sur trois dans le monde. Pendant la pandémie, cela s’est peut-être encore aggravé. Diverses recherches indiquent qu’en raison du ralentissement économique mondial, 2,5 millions de filles supplémentaires dans le monde risquent de se marier tôt d’ici 2025. Près de 4% de nos enfants, soit 10,1 millions, sont des enfants travailleurs en Inde; dont 5,6 millions de garçons et 4,5 millions de filles. Et ce ne sont là que deux problèmes de protection de l’enfance parmi bien d’autres! Ces problèmes brûlants nécessitent une approche de lutte contre les incendies!

Bien que nous puissions nous féliciter des progrès que nous avons accomplis jusqu’à présent, nous devons honnêtement admettre que les progrès ont été extrêmement lents. Il s’agit de l’enfance et de la jeunesse perdues – des temps qui ne sont pas réversibles!

Un investissement plus élevé dans les interventions de santé précoces pour les enfants signifierait une meilleure immunité globale, une meilleure santé et des capacités cognitives qui peuvent contribuer à une vie saine et productive plus tard. De meilleures capacités cognitives associées à une alimentation et à une approche pédagogique appropriée aideraient à leur tour un enfant à être meilleur dans l’éducation menant à un avenir sûr. Une personne jeune et qualifiée dispose de meilleures options d’employabilité, ce qui réduit la violence domestique et la criminalité en général, améliore la nutrition, la santé, l’éducation et le mode de vie des générations futures. L’amélioration de la santé signifie également une réduction de la charge pour le gouvernement, ce qui signifierait moins de dépenses de santé à l’avenir. Mais plus important encore, il est absolument logique pour une nation d’investir dans ses enfants et d’orienter ses politiques vers leur développement, car chaque enfant mérite vraiment une chance d’avoir une vie meilleure.

La première étape consiste à reconnaître que nous n’avons fait qu’effleurer la surface du problème et que nous avons un chemin à parcourir avant de parvenir à un développement qui englobe tous nos enfants qui va au-delà. S’il est important de continuer à répondre aux besoins de base qui échappent aux masses, nous devons nous engager au-delà de la simple fourniture de nutrition, d’éducation et de compétences pour améliorer la vie des enfants; nous devons penser à insuffler aux enfants la compréhension démocratique, la créativité, l’empathie, la résilience climatique et au-delà. Nous le devons à nos enfants.

La Journée des enfants ne consiste pas seulement à célébrer une journée avec des enfants marginalisés, l’importance de cette journée dépasse la philanthropie. Cela ne devrait pas être simplement une coche sur un papier sur la réalisation d’une activité mandatée par la loi sur la RSE ou un don pour nous réjouir. Avec de tels actes, nous ne faisons qu’élever les attentes des familles, qui ont besoin que nous les soutenions, mais ne leur rendons pas ce qu’elles méritent en tant qu’humains. Ces activités de courte durée ne changent pas des vies. Nous confondons la philanthropie avec des interventions stratégiques à long terme vers des résultats durables. Nous devons changer nos mentalités. Pourquoi sommes-nous satisfaits et altruistes de petits documents ponctuels et ponctuels alors que l’appel à l’action est beaucoup plus grand et urgent?

Les gouvernements, les entreprises et la société civile doivent investir dans un indice de progrès centré sur les enfants, des innovations, des politiques et des interventions adaptées aux conditions locales qui invoquent à la fois un sens de l’innovation et pragmatique. Il y aura des erreurs, mais ce seront des leçons à tirer. Il existe de nombreux exemples inspirants parmi nous – Sonam Wangchuk, le désormais célèbre réformiste de l’éducation du Ladakh a fondé le Mouvement éducatif et culturel des étudiants du Ladakh, visant à réformer le système éducatif, à combler les lacunes de l’éducation moderne, leur manque de concentration et le confusion culturelle. Ou encore le Shri AMM Murugappa Chettiar Research Center, créé par le scientifique CV Seshadri, qui a quitté l’IIT Kanpur pour créer le laboratoire près d’un bidonville. Il a continué à dire: «Imaginez si un bidonville réécrivait la Constitution de l’Inde, à quoi ressembleraient la loi, les moyens de subsistance et l’économie?»

Mais ce que nous devons faire, ce que nous devons faire, c’est envisager un avenir meilleur pour nos enfants. Rassemblons-nous et célébrons ces vies précieuses! Fournir Roti aur Kapda ne suffit pas; laisser de côté Makan car c’est un rêve tiré par les cheveux pour beaucoup. Yeh dil mange plus! Investir dans nos enfants signifie investir dans notre avenir, réinventons un avenir meilleur pour chaque enfant.

Linkedin


Avertissement

Les opinions exprimées ci-dessus sont celles de l’auteur.



FIN DE L’ARTICLE

Changer de manière de vivre

Décider de changer votre vie n’est à la saint-glinglin facile. Briser vieilles habitudes et en confectionner de saines de temps en temps être difficile et même décourageant. Mais ce n’est pas impossible. Que vous recherchiez une vision positive de la vie, que vous vouliez changer votre alimentation et manger de la nourriture nutritifs ou que vous ayez besoin d’un nouveau plan d’entraînement, notre Guide ultime pour un mode de vie sain discute de différentes façons de trouver une vie plus sain et plus heureuse. Laissez-nous vous aider à trouver un plan qui correspond à vos attentes de disposition de vie.

Comment puis-je commencer à mener une vie healthy ?

Passer à un couture de vie healthy est un objectif commun, cependant selon où commencer? Après avoir décidé de réaliser un changement, l’étape suivante consiste à trouver que vous pouvez réellement le élever et à élaborer un plan.

Comment puis-je changer mon calibre de vie malsain?

  • Identifiez les mauvaises et pourquoi pas mauvaises habitudes de vie que vous aimeriez changer. Ensuite, pour chacun habitude, indiquez la raison pour quelle raison vous allez changer. C’est peut-être pour votre bien-être mental ainsi qu’à alors vous avez la possibilité jouer avec vos petits-enfants.
  • Tenez-vous responsable de ces modifications. Ne blâmez pas les autres ainsi qu’à le manque de temps de ne pas avoir la possibilité de changer vos mauvaises habitudes. Tout tel que vous tiendriez un proche responsable s’il faisait une promesse, faites-vous une promesse.
  • Supprimez les déclencheurs négatifs de votre vie. Si réseaux sociaux vous mettent mal à l’aise, supprimez le compte. Si la consommation d’alcool vous donne envie d’une cigarette, faites une pause dans l’alcool. Vous savez vraisemblablement auparavant ce qui déclenche vos mauvaises habitudes, trouvez un moyen d’éviter ces déclencheurs.
  • Croyez que vous pouvez changer. La moitié de la bataille pour réussir est de vous dire que vous pouvez faire quelque chose. Ignorez votre auto-discours négatif et remplacez-le par une visualisation de votre réussite dans les changements que vous souhaitez apporter.
  • Croyez que vous avez la possibilité changer. La moitié de la bataille pour réussir est de vous narrater que vous avez la possibilité composer quelque chose. Ignorez votre auto-discours négatif et remplacez-le selon une visualisation de votre réussite dans les changements que vous espérez apporter.
  • Faites un plan avec des buts et faites des pas de bébé. Tout comme vous avez un horaire que vous devez suivre au travail et pourquoi pas à la maison avec plusieurs tâches que vous devez accomplir. Votre nouveau vogue de vie sain devrait aussi avoir des tâches et un plan à suivre.

Pourquoi est-il important de se donner des objectifs

Fixer des objectifs sains est une façon d’élaborer un plan sur la façon de démarrer votre nouveau mode de vie sain. Fixer des objectifs vous donne quelque chose pour lequel travailler et vous aide à rester justifié à travailler dur. En vous fixant des objectifs, vous vous donnez quelque chose sur lequel vous concentrer. De plus, les buts vous permettent de mesurer vos progrès et de voir ce que vous avez accompli. Lorsque vous définissez vos objectifs, soyez réaliste avec vous-même. Si vous voulez arrêter de fumer, perdre 50 livres et courir un marathon, cela ne se fera pas frais or lendemain, ou cela pourrait même ne pas se produire dans plusieurs salaire ainsi qu’à un an. Ne pas atteindre ces objectifs peut être décourageant et vous écrire abandonner complètement. Au lieu de cela, commencez petit et concentrez-vous sur un objectif à la fois pour éviter de vous submerger. Si vous voulez perdre du poids, fixez-vous de objectifs. Tels que travailler au moins trois par semaine et ajouter plus de légumes à votre assiette quand vous voulez plusieurs secondes. Tenez un journal ou suivez-le dans votre téléphone pour vous assurer d’atteindre ces buts tout semaine. Lorsque ces objectifs font facilement partie de votre routine hebdomadaire, ajoutez un nouveau petit objectif, comme manger seulement de deux ans fois dans semaine ou ajouter un cours de musculation à votre routine. Ces petits objectifs sont plus faciles à et permettront si l’occasion se présente d’atteindre votre objectif principal.

Comment puis-je devenir moralement healthy et heureux ?

Lorsque personnes pensent à un engouement de vie sain, elles suggèrent immédiatement au régime et à l’exercice et ignorent complètement la santé mentale. Cependant, la santé mentale est l’un des facteurs plus intéressants pour créer un mode de vie sain. «Il est important de se concentrer sur la façon d’être sain et heureux psychiquement dans complets fard de la vie», a déclaré le Dr Gregory Dikos, chirurgien traumatologue à OrthoIndy. «Beaucoup de mes calme qui se remettent d’une blessure traumatique ressentent une douleur importante et doivent subir beaucoup de rééducation avant de s’améliorer. Mes patients qui pratiquent la pensée lumineux se sentent généralement mieux plus tôt. »

Comment maintenir une bonne santé mentale?

La capacité de gérer vos émotions et de faire face en or attaque et aux difficultés de entiers les jours peut être difficile. Maintenir une bonne santé mentale veut dire des fois mettre vos propres besoins en premier. Nous ne pouvons pas prendre soin des autres si ne prenons pas soin de notre pur esprit et corps. Si vous recherchez un engouement de vie plus sain, commencez par votre santé mentale et assurez-vous de trouver le temps de vous détendre et d’effectuer des affaires que vous aimez, de vous récompenser pour vos réalisations et de passer du temps avec de providentielles personnes qui vous apprécient. La recherche d’un soutien et d’un traitement professionnels est un moyen d’améliorer votre santé mentale. Il existe d’autres moyens d’améliorer naturellement votre santé mentale.

Qu’est-ce que le self-talk positif ?

La façon dont vous pensez à vous-même peut avoir un impact énorme sur la façon desquels vous vous sentez moralement et physiquement. Les pensées négatives peuvent offenser à votre confiance en vous et avoir un impact sur ceux qui vous entourent également. Essayez de pratiquer la pensée claire d’or lieu du renforcement négatif. Malgré ce que la laconique voix diabolique est à dire sur votre apparence, il sera temps de la remplacer par une voix aimante, rassurante, plus forte et rigoureusement POSITIVE! Trouver de les chiffres en soi est la clé d’une vie plus heureuse et plus saine.

Qu’est-ce qu’une image corporelle évidente ?

Une façon de s’exprimer positivement et de réaliser un retournement mental sain est d’être gentil avec votre corps. Une image corporelle certaine est une acceptation de votre corps, à la fois de la joie et peut-être des parties que vous avez de temps en temps envie de changer. Non seulement la positivité corporelle inspire confiance, cependant elle vous met aussi à l’aise dans votre carré peau. «En dépit de ce que médias vous font penser, il n’y a pas de corps« parfait »», est déclaré le Dr Meredith Langhorst, médecin de la colonne vertébrale non opératoire à OrthoIndy. « De même, il n’existe pas de corps imparfait. »

6 étapes rapide pour avoir une image corporelle éclatante

  • Appréciez n’importe quoi votre corps vous a autrefois permis de faire dans votre vie
  • Apprenez à remplacer voix dans votre tête qui vous disent ce que vous n’êtes pas, avec des voix qui vous disent ce que vous êtes ainsi qu’à pouvez être
  • Pensez aux affaires de laquelle vous êtes reconnaissant
  • Soyez plus conscient et indécis des exprès négatifs dans les média et pourquoi pas des relations négatives
  • Gardez une liste des affaires que vous aimez chez vous à proximité, lorsque vous vous sentez submergé par des pensées négatives à votre sujet, lisez-le
  • Faites quelque chose qui vous fait vous sentir bien dans votre peau

Comment puis-je commencer à produire de l’exercice ou bien stimuler mon traintrain actuelle?

S’engager dans une nouvelle routine d’entraînement être écrasant, spécialement dans l’hypothèse ou vous êtes nouveau pour créer de l’exercice. Cependant, l’exercice est l’une des très bonnes exercice à ajouter à un goût de vie sain. Non seulement cela améliore votre bien-être physique, cependant cela améliore également votre santé mentale. Tout comme changer votre ligne de vie, vous devez procurer des buts et un plan d’entraînement que vous avez la possibilité suivre. Commencez petit en quelque chose d’aussi facile que de marcher trois par semaine et ajoutez progressivement divers exercices à votre irréflexion d’entraînement. Votre horaire hebdomadaire doit inclure du temps réservé pour que vous puissiez vous entraîner. Par exemple, dans l’hypothèse ou vous savez que vous avez une circonstance à tuer après le travail de devoir récupérer vos enfants, utilisez-en 30 minutes pour perpétrer quelque chose d’activité.

Avant de commencer

  • Vérifiez votre état de santé: si vous de disposez pas l’habitude d’être physiquement capital ainsi qu’à si vous avez plus de 45 ans, consultez un avant de commencer une errements d’exercice.
  • Fixez-vous des buts réalistes: commencez pendant des buts faciles et réalisables tels que marcher trois à cinq fois par semaine, alors complétez votre plan avec de nouveaux objectifs.
  • Faites-en une habitude: une traditionalisme d’exercice n’est une «routine» que dans l’hypothèse ou vous vous y tenez à long terme; essayez de planifier tout semaine le temps que vous allez exercer, de ces façon, vous vous tiendrez plus responsable.

Quel est le meilleur exercice pour les débutants?

L’exercice n’est pas une situation universelle, est déclaré Casey Wallace, physiothérapeute à OrthoIndy. L’une des choses les plus importantes à à brûle-pourpoint de l’initiation d’une nouvelle traintrain d’exercice est de la redonner agréable, de ce façon, il sera plus facile de maintenir ces habitude saine.

Types d’exercices courants :

  • Aérobie: périodes de mouvement continu tel que la course à pied ainsi qu’à le vélo
  • Force: se concentre sur la puissance musculaire et la force de construction tel que l’haltérophilie
  • Entraînement parmi intervalles à haute intensité (HIIT): Courtes périodes d’exercice de haute intensité suivies de faible intensité ainsi qu’à repos tel que camps d’entraînement
  • Équilibre ou bien stabilité: renforce muscles tout en embellissant la coordination corporelle tel que pilates
  • Flexibilité: maintient l’amplitude des mouvements, prévient blessures et aide à la récupération musculaire comme le yoga

Conseils rapides pour rester motivé

  • Suivez progrès tel que les temps de course, la quantité important soulevé ainsi qu’à la perte considérable
  • Assister à des cours d’entraînement en groupe et pourquoi pas à un entraînement avec un ami
  • Amusez-vous en vous entraînant; dans l’hypothèse ou vous n’aimez plus un entraînement, changez-le
  • Écoutez votre corps, pousser à travers la douleur peut causer des blessures et finalement entraîner une perte de motivation
  • Surveillez votre fréquence tonicardiaque pour vous assurer que vous êtes dans une cilice d’exercice

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *