Découvrez ces recettes super faciles et rapides que vous pouvez préparer comme petit-déjeuner ou collation en soirée. Lisez la suite pour en savoir plus.
Pour le petit déjeuner ou pour une collation en soirée, nous recherchons surtout des plats simples et légers qui peuvent être préparés en un tournemain. Et c’est pourquoi aujourd’hui nous avons compilé 5 plats super faciles qui ne nécessitent que cinq minutes de votre choix. Ce sont des recettes qui nécessitent des ingrédients facilement disponibles et même un débutant peut les préparer. Donc, si vous en avez assez de manger du Maggi ou tout autre emballage à base de petit déjeuner et des collations comme les céréales, la farine d’avoine, les biscuits entre autres, alors vous pouvez opter pour ces plats.
En outre, vous devez savoir que les aliments emballés ou prêts à mélanger pour le petit déjeuner ne sont pas vraiment sains car ils contiennent des articles artificiels, des conservateurs et d’autres produits chimiques qui ne sont pas du tout bons pour votre corps, en particulier les intestins. Et de nos jours, il est primordial de prendre soin de votre santé compte tenu de la pandémie et du début de la mousson. Alors sans plus tarder, consultez la liste des recettes de 5 minutes.
1. Atta Dosa
Pour la recette, il vous suffit de farine de blé, sel, eau, éno et huile. Oui c’est ça! Si vous n’avez pas d’éno ou de sel de fruits, vous pouvez également utiliser du bicarbonate de soude + du citron. Dégustez avec n’importe quel chutney de votre choix. Découvrez la recette pour en savoir plus.
2. Khichu
Si vous avez très faim et que vous voulez quelque chose de rapide et sain, vous pouvez préparer du Khichu, un délicieux plat de Gujju. C’est aussi une pâte à papad de riz et c’est pourquoi elle est connue sous le nom de papdi no lot. Pour une version plus saine, vous pouvez utiliser de la farine de jowar ou de nachni au lieu du riz.
3. Pain Poha
Lassé des mêmes recettes de pain et de beurre et de sandwich, vous devriez essayer cette recette de pain Poha aka pain Upma. Si vous avez du pain à la maison et que vous ne savez pas quoi faire, vous pouvez préparer ce plat qui peut être préparé en un clin d’œil. Suivez la vidéo pour en savoir plus.
4. Dhokla
Super simple, sain et peut être préparé en quelques minutes, que voulons-nous d’autre pour une collation rapide? Vous avez besoin de besan, de lait caillé, de piment, de pâte de gingembre, de sucre, de poudre de curcuma, d’huile, de sel et d’eno pour la recette. Mélanger le tout et passer au micro-ondes pendant quelques minutes. Pendant qu’il passe au micro-ondes, préparez le tadka avec de la moutarde et des graines de cumin, du kadi patta et du sucre. Regardez la vidéo pour en savoir plus.
5. Toast au piment et au fromage
Cherchez-vous quelque chose de plus indulgent? Ensuite, vous pouvez opter pour ce plat rapide. Pour la recette, vous avez besoin de tranches de pain, de beurre, d’ail, de piments et de fromage. Suivez la vidéo pour en savoir plus.
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